3분 만에 만드는 대파무침 레시피

오늘 포스팅에서는 대파무침 레시피를 소개해드리겠습니다. 대파 특유의 맵고 쓴 맛을 제거하여 맛 좋은 밥 반찬으로 즐길 수 있도록 조리해 보았어요. 3분이면 뚝딱 손쉽게 완성할 수 있답니다.


맵지 않게 만드는 대파무침 비법

대파는 한식에서 빠질 수 없는 대표적인 식재료인데요. 시원한 감칠맛을 가지고 있지만 쓰고 매운 맛도 가지고 있어 보통 단독 요리 재료로 사용하기 보다는 요리의 풍미를 돋워주는 부재료로 사용이 되지요.

하지만 대파의 맵고 쓴 맛을 없애는 노하우가 있는데요. 바로 소금물에 살짝 데치는 것입니다. 끓는 소금물에 데치면 대파가 가지고 있는 특유의 매운 맛이 사라지고, 달콤하면서 시원한 감칠맛만 남습니다.

하얀 접시에 담겨있는 대파무침


저희 집에서는 데친 대파에 몇 가지 양념을 추가해 무침으로 만들어서 자주 먹곤 하는데요. 따뜻한 쌀밥에 개운한 대파무침을 올려 먹으면 없던 입맛도 되살아나는 것을 느낍니다.

아래에서 상세한 레시피를 알려드릴게요. 전혀 어렵지 않으니 천천히 따라와 주세요!


필요한 재료

  • 대파 5개~6개 (초록색과 흰색 중간 부위로 준비해주세요
  • 참치액젓 1스푼
  • 소금 반스푼
  • 참기름 1스푼
  • 고춧가루 1스푼


대파 중간 부분을 사용해야 하는 이유?

도마 위에 올려져 있는 대파 초록색 줄기 2개

대파의 초록색 잎 부분은 끈적한 진액이 나오는데, 이 진액은 쓴 맛을 내고 끈적한 식감을 떨어뜨립니다. 파의 중간 부분이나 끝 부분인 흰색 부분으로 만들어야 달큰하고 맛있어요.

대파무침 레시피

4cm 크기로 자른 대파 줄기 중간 부분


1. 대파를 3~4센티 크기로 잘라줍니다. 먹기 좋은 크기로 잘라주시면 됩니다. 저는 중간 부분을 사용했습니다.

끓는 소금물에 데쳐지는 자른 대파


2.냄비에 물을 끓인 뒤 소금 반 스푼을 넣고 소금을 녹여줍니다. 소금이 녹은 끓는 물에 대파를 30초 간 데쳐준 후 흐르는 찬물에 열기를 식힌 후 체에 받쳐 물기를 빼줍니다.

뜨거운 소금물에 데쳐주면 대파가 가지고 있는 맵고 쓴 맛이 제거가 되고, 대파에 간이 배어 맛있게 드실 수 있습니다.

양념에 버무려지는 대파


3. 물기가 어느 정도 제거가 되면 고춧가루 1스푼, 참치액젓 1스푼, 참기름 1스푼을 넣고 버무려줍니다.


레시피 핵심 요약 포인트

  • 대파무침은 흰색 또는 중간 부분을 사용해야 맛있습니다.
  • 초록색 줄기는 줄기에서 나오는 진액이 쓴 맛을 내기 때문에 사용하지 않아요.
  • 끓는 소금물에 데치면 대파의 매운 맛을 줄여주고, 대파 속까지 간이 베도록 해주어요.
  • 양념은 취향껏 조절해주세요.


마치며

오늘은 간편하면 빠르게 완성할 수 있는 대파무침 레시피를 소개해드렸어요.대파무침은 따뜻한 쌀밥에 곁들여 드시면 좋아요. 양념이 많이 들어가지 않아도 대파 고유의 달큰한 감칠맛 때문에 자꾸 손이 간답니다.

완성된 대파무침이 하얀색 접시에 담겨져 있는 모습


만드는 법도 어렵지 않고 조리시간이 짧다는 것이 이 대파무침의 장점인데요. 간단한 반찬을 만들고 싶거나 냉장고에 남은 대파가 많아 빠르게 소비해야 할 때 만들어보시면 좋을 것 같습니다. 오늘 알려드린 레시피로 맛있게 만들어 보세요!